摘要：
在上海，人们习惯用“魔都”来形容这座城市的繁华与光鲜，朋友圈里，是陆家嘴的璀璨天际线，是法租界梧桐树下的精致下午茶，是弄堂里网红店的排队长龙，在这些被滤镜美化过的画面背后，生活还有... 在上海，人们习惯用“魔都”来形容这座城市的繁华与光鲜，朋友圈里，是陆家嘴的璀璨天际线，是法租界梧桐树下的精致下午茶，是弄堂里网红店的排队长龙，在这些被滤镜美化过的画面背后，生活还有另一副面孔——那是属于普通人的、略显粗糙且沉重的“落后”日常。
所谓的“落后”，并非指基础设施的匮乏，而是指在高度发达的城市文明中,一种与高昂生活成本错位的生存状态。
是居住空间的逼仄。
对于大多数在上海打拼的年轻人来说，“老破小”是难以摆脱的梦魇，这些建于上世纪八九十年代的小区，没有电梯，楼道里堆满杂物，隔音效果极差，为了节省开支，很多人挤在只有十几平米的单间里，做饭要共用狭窄的厨房，上厕所要排队，在寸土寸金的黄浦江畔，这样的居住环境在某种程度上是“落后”的——它意味着舒适度的缺失，意味着将生活的尊严压缩在逼仄的空间里，这种物理上的拥挤,直接导致了心理上的压抑感。
是通勤路上的“肉搏”。
上海被称为“魔都”，很大一部分原因在于它的庞大，对于居住在偏远郊区的人来说，每天早晨是一场名为“活着”的战争，早高峰的地铁，尤其是1号线、2号线和9号线，拥挤程度令人窒息，人们像沙丁鱼一样被挤在车厢里，甚至无法转身，这种长时间的通勤，不仅消耗着体力和时间，更消磨着人的意志，当你拖着疲惫的身躯，在拥挤的地铁中被人流裹挟着前行时，那种被城市机器碾压的无力感，便是真实的“落后”生活写照。
是职场上的“996”与焦虑。
很多人以为上海遍地都是年薪百万的精英，但现实是，这里更多的是做着基础工作的普通人，在大厂的高压之下，或是为了保住一份稳定的工作，许多人不得不接受“996”甚至“007”的工作模式，深夜十一点，写字楼里的灯光依然通明，但这并非都在享受生活，而是在为了生存而透支，没有属于自己的时间，没有健康的身体，这种被工作完全绑架的生活状态，在某种程度上，也是一种“落后”——一种被现代工业文明异化的落后。
是精神世界的孤独与算计。
在上海，你会发现一种奇怪的现象：这里的人很忙，很拼，但有时候又显得很“穷”，这种穷，不是银行卡余额的数字，而是生活情趣的匮乏，下班后，很多人选择直接回家，或是去便利店买个饭团打发，周末不是在加班，就是在补觉，大家忙着赚钱还房贷，忙着在激烈的竞争中站稳脚跟，鲜少有时间去发展爱好，去体验慢生活，这种被生存压力裹挟、失去了生活质感的状态，正是“落后”生活的核心。
这种“落后”并非绝望，而是一种在夹缝中求生存的坚韧，上海之所以迷人，不仅仅因为它有多繁华，更因为它包容了这些不完美，那些剥落的墙皮、拥挤的地铁、疲惫的面孔,共同构成了上海最真实的肌理。
我们无法逃离上海的房价和节奏，但我们可以试着在逼仄的生活里，寻找一丝属于自己的缝隙，去呼吸，去感受,去证明：
