摘要：
在自助类书籍的畅销榜上，有一本书几乎被摆在了每个家庭的书架上，那就是露易丝·海的《创造你的生命》，那句著名的“我爱你，接纳我自己”，曾抚慰了无数焦虑的心灵，当我们谈论露易丝·海时，... 在自助类书籍的畅销榜上，有一本书几乎被摆在了每个家庭的书架上，那就是露易丝·海的《创造你的生命》，那句著名的“我爱你，接纳我自己”，曾抚慰了无数焦虑的心灵，当我们谈论露易丝·海时，我们往往只看到了她作为“自助女神”的光环，却鲜少有人真正深入了解她露易丝真实生活中那些充满血泪的篇章。
露易丝·海并非生来就是那个充满爱与力量的导师，她的真实生活,是一部从地狱走向天堂的逆袭史。
贫穷与虐待的童年
露易丝的真实生活起点是灰暗的，1926年，她出生在美国一个极度贫困的家庭，在很长一段时间里，她不知道父亲是谁，母亲终日酗酒，童年的露易丝，生活在不断的争吵、饥饿和恐惧之中。
更令人心碎的是，她的童年伴随着严重的身体和性虐待，她曾透露，自己在5岁时就被邻居性侵，而家人对此视而不见，甚至更加冷漠，这种早期的创伤在她心中种下了深深的自我厌恶和恐惧的种子，她觉得自己是“多余的”、“不值得被爱的”。
15岁那年，为了逃离这个地狱般的家，她选择离家出走，那之后的几年里，露易丝露易丝真实生活中最混乱的岁月，她流落街头，靠打零工为生，甚至被迫进入黑暗的角落，从事过多种底层工作，那段时间，她饱受饥饿、寒冷和孤独的折磨,精神几近崩溃。
癌症与濒死的觉醒
命运的转折点发生在她20多岁时，尽管生活困顿，露易丝依然在努力寻找出路，并最终在纽约定居，生活的重压并未放过她，在经历了一次严重的婚姻失败后，露易丝感到极度沮丧和绝望，就在这时,她被诊断出患有宫颈癌。
对于当时的露易丝来说，这无疑是雪上加霜，绝望之中，她尝试了各种医疗手段，但病情并未好转，在濒临死亡的时刻，她突然意识到，这一切的根源都在于她内心深处对自我的攻击，她开始意识到，她童年所遭受的痛苦，她成年后的不幸，很大程度上源于她内心那个“我不值得被爱”的信念。
在最后一次手术中，医生告诉她情况非常危急，露易丝在病床上做出了一个决定：她不再攻击自己，她要开始爱自己，她开始对着镜子里的自己说：“我爱你，接纳我自己。”这成为了她露易丝真实生活中最重要的转折点。
从废墟中开出的花
奇迹发生了，随着露易丝心态的转变，她的身体状况竟然逐渐好转，虽然她后来经历过多次手术和复发，但她始终坚信,是爱与接纳的力量帮助她战胜了死神。
露易丝并没有止步于个人的疗愈，她开始用文字和演讲传递她的理念，她从最基础的肯定语开始，教人们如何通过改变思维模式来改善生活，她从一个贫穷、受虐待、身患重病的边缘人,成长为全球无数人的精神导师。
露易丝·海的露易丝真实生活告诉我们，一个人的过去并不能定义他的未来，她的故事之所以动人，不仅仅是因为她后来取得的成就，更是因为她直面了内心最深处的恐惧与创伤,并用爱将其一一化解。
她用亲身经历证明：无论你过去经历了什么，无论你觉得自己多么糟糕，你都有能力
