摘要：
成年人的世界，好像默认了一个设定：情绪必须是可控的，我们习惯了把“我没事”挂在嘴边，习惯了在崩溃边缘还能面带微笑地回复工作消息，习惯了把所有的委屈、疲惫、愤怒都像压缩饼干一样，一点... 成年人的世界，好像默认了一个设定：情绪必须是可控的。
我们习惯了把“我没事”挂在嘴边，习惯了在崩溃边缘还能面带微笑地回复工作消息，习惯了把所有的委屈、疲惫、愤怒都像压缩饼干一样，一点点塞进心底最阴暗的角落,假装什么都没发生。
直到那个周五的深夜，那种“撑着”的假象,终于在一瞬间彻底崩塌。
那天加班到十一点，因为一个因为客户临时改需求而导致的返工，我拖着灌了铅一样的双腿走出写字楼，周围是稀疏的车流和疲惫的路人，只有路灯把我的影子拉得很长,显得格外孤独。
我习惯性地绕路，把车开到了离家还有两公里的一个偏僻公园旁，熄火，关灯,世界瞬间安静得可怕。
就是在这个瞬间，压抑了整整一周的情绪,像决堤的洪水一样冲了出来。
我并没有立刻哭，而是先是一阵剧烈的咳嗽，仿佛要把肺里的废气都咳干净，紧接着，我开始对着车窗玻璃，用尽全身力气地嘶吼，起初声音很小，带着哭腔，像是在掩饰什么；慢慢地，声音变大了，我开始对着空荡荡的夜空大喊：“凭什么！为什么要这样对我！”
我甚至狠狠地捶打方向盘，手掌拍得生疼,但这疼痛反而让我感到一种真实的活着的感觉。
那一刻，没有老板的咆哮，没有客户的刁难，没有房贷的压力，没有社交的虚伪，车里只有我，和那个终于卸下伪装、狼狈不堪的自己，我哭得鼻涕一把泪一把，眼泪流进嘴里,咸涩得让人心颤。
不知道过了多久，大概是十分钟，也可能是半小时，当我的喉咙已经喊哑，胸口不再那么憋闷时,我停止了动作。
我瘫软在驾驶座上，看着窗外漆黑的夜色，长长地出了一口气，那种感觉，就像是身体里有一个巨大的气球，被针扎破了一个洞，原本紧绷到快要爆炸的神经,终于松弛了下来。
那一刻，我感到的不是快乐，而是一种前所未有的“干净”。
发泄并不是软弱，而是一种自救，它让我明白，我不必时刻都要做一个坚强的大人，我有权利在深夜里崩溃，有权利在无人的角落里痛哭流涕，然后第二天洗把脸,重新出发。
第二天早上，我照常起床，刷牙，化妆，穿上得体的衣服，像往常一样挤进地铁，只是当同事问起“昨晚加班累不累”时，我笑了笑说：“累是累，但发泄完了就好。”
生活还得继续，麻烦也不会消失，但我知道，我已经学会了如何处理那些突如其来的风暴——在风暴来临前，允许自己躲进避风港，痛痛快快地发泄一场,然后再重新出海。
