摘要：
在这个手机屏幕占据了家庭大部分注意力的时代,如何打破沉默，找回面对面相处的温度？或许，答案就藏在“亲子互动小游戏编舞”里，与其让孩子沉迷于电子游戏,不如大手牵小手，把日常琐碎变成一... 在这个手机屏幕占据了家庭大部分注意力的时代,如何打破沉默，找回面对面相处的温度？或许，答案就藏在“亲子互动小游戏编舞”里。
与其让孩子沉迷于电子游戏,不如大手牵小手，把日常琐碎变成一段段充满欢笑的舞蹈，亲子互动小游戏编舞，不仅仅是身体的律动，更是一种独特的亲子沟通语言，它不需要专业的舞蹈功底，也不需要华丽的舞台，只需要一颗愿意动起来、愿意分享快乐的心。
为什么推荐“亲子编舞”？
这是一种极佳的“破冰”方式，很多家长和孩子之间存在着天然的隔阂，但当你和孩子一起为了一个搞笑的动作笑得前仰后合时，那种亲密感是刷视频无法替代的，编舞的过程锻炼了孩子的创造力、节奏感以及肢体协调能力，最重要的是，你们共同创造的作品，将成为家庭相册里最珍贵、最独一无二的记忆。
如何开启你们的编舞之旅？
第一步：选定主题，激发灵感 编舞的主题可以来源于生活，也可以天马行空。
- 生活流： “起床舞”、“吃饭舞”、“刷牙舞”、“洗澡舞”，把日常动作夸张化、艺术化。
- 故事流： 读了一本绘本后，把故事里的情节编成动作，三只小猪》就是模仿盖房子、吹风、跑路。
- 动物流： 模仿大象甩鼻子、青蛙跳、猫伸懒腰。
第二步：音乐为魂，简单律动 音乐是编舞的灵魂，选一首孩子喜欢的儿歌，或者一首节奏感强的流行曲。 动作的设计要遵循“简单、重复、有趣”的原则，不需要复杂的队形，可以是孩子站在中间展示，家长在旁边做捧场嘉宾；也可以是两人面对面，互相做鬼脸和动作模仿，音乐高潮时两人一起转圈圈，音乐低沉时一起做“小猫走路”。
第三步：加入道具，增加趣味 为了增加难度和趣味性，可以加入简单的道具，比如用毛巾当披风挥舞，用勺子当麦克风唱歌，或者用纸箱当乐器敲击，这些道具能极大地激发孩子的想象力，让“亲子互动小游戏编舞”变得更加生动。
实战小剧场：家庭“废柴”舞蹈秀
不妨今天晚上就试试这个“亲子互动小游戏编舞”计划：
- 选曲： 选一首快节奏的《小苹果》或者《兔子舞》。
- 动作设计：
- A段（高潮）： 两人手拉手，左右摇摆，模仿风吹树叶。
- B段（对话）： 孩子做一个“奥特曼发射光波”的动作，家长做一个“怪兽被打败”的动作，然后两人一起摆个Pose定格。
- C段（互动）： 家长把孩子举高高（注意安全），孩子假装在飞。
- 录制： 拿出手机，录下这段虽然不标准、甚至有点滑稽，但充满了爱意的视频。
亲子互动小游戏编舞,本质上是一场关于爱的游戏，在这个过程中，没有对错，没有输赢，只有父母和孩子共同的笑声，当孩子长大后，回想起童年，那些和爸爸妈妈一起在客厅地板上手舞足蹈、编创舞蹈的午后，将是最温暖的底色。
别再犹豫了,关掉电视，关掉手机，把家里的地板变成你们的舞台吧！
