摘要：
对于新手爸妈来说,抱娃可能是一项“体力活”，当你感到手臂酸痛、腰背僵硬时，往往只能机械地抱着孩子，甚至想赶紧把娃放下休息，抱娃不仅仅是托举，更是建立亲子依恋关系最直接、最亲密的时刻... 对于新手爸妈来说,抱娃可能是一项“体力活”，当你感到手臂酸痛、腰背僵硬时，往往只能机械地抱着孩子，甚至想赶紧把娃放下休息，抱娃不仅仅是托举，更是建立亲子依恋关系最直接、最亲密的时刻。
很多时候,我们觉得“抱娃无聊”，其实是因为我们忽略了“互动”，只要掌握几个小技巧，哪怕只是抱着宝宝，也能变成一场甜蜜的“脑力体操”，以下这五个亲子抱娃互动小技巧，不仅能让你抱得更轻松，还能瞬间拉近和宝宝的距离。
“面对面”眼神交流法：建立信任的基石 很多家长抱娃时喜欢低头看手机，或者视线飘忽，宝宝非常渴望与父母进行眼神接触。
- 怎么做： 抱起宝宝后，调整到与宝宝视线平齐的位置（比如坐在沙发上，把宝宝放在膝盖上），看着他的眼睛，缓慢地眨眼、微笑，甚至可以做个鬼脸。
- 效果： 这种“对视”能给宝宝极大的安全感，也是宝宝认知世界、学习表情的重要途径。
“有节奏”轻拍法：天然的安抚剂
