摘要：
三十六岁,是职场女性的一道分水岭，有人说，这是“中年危机”的开始，上有老下有小，职场竞争进入白热化，身体机能和精力不再像二十几岁时那样肆意挥霍；也有人说，这是“黄金时代”的降临，褪... 三十六岁,是职场女性的一道分水岭。
有人说，这是“中年危机”的开始，上有老下有小，职场竞争进入白热化，身体机能和精力不再像二十几岁时那样肆意挥霍；也有人说，这是“黄金时代”的降临，褪去了青涩，沉淀了智慧,拥有了前所未有的掌控力。
在这个承上启下的年纪，我们往往容易陷入一种“内耗”的状态：既想在职场上再攀高峰，又担心跟不上时代的步伐；既渴望家庭的温馨,又害怕在柴米油盐中迷失自我。
焦虑往往源于“想得太多，而书读得太少”，在这个喧嚣的世界里，书籍是我们最安静的避难所，也是我们对抗平庸最有力的武器，特意为你挑选了三本适合三十六岁职场女性阅读的书，愿它们能成为你深夜的灯光,照亮前行的路。
第一本：关于生存与心态——读懂“反脆弱”
推荐书籍：《反脆弱：从不确定中获益》 作者： [美] 纳西姆·尼古拉斯·塔勒布
三十六岁的职场，最大的特点就是“不确定性”，裁员、行业变革、年龄焦虑,这些像乌云一样随时可能笼罩头顶。
很多人在面对压力时，倾向于“脆弱”——试图维持一种静态的稳定，一旦遇到变故就会崩塌，而塔勒布在书中提出的“反脆弱”概念,非常治愈。
它告诉我们，风会熄灭蜡烛，却能使火越烧越旺，对于职场女性而言，我们需要一种“反脆弱”的能力：不是要避免混乱和压力，而是要在混乱和压力中获益。
这本书会教你如何建立“杠铃策略”，如何在保证基本安全的前提下，适度冒险；如何建立多元化的收入来源和心态，让自己不再害怕“黑天鹅”事件，读这本书，不是为了教你如何变得更强硬，而是为了让你在风雨来袭时，拥有一种“韧如蒲苇”的弹性。
第二本：关于情绪与疗愈——看见“被忽略的自己”
推荐书籍：《也许你该找个人聊聊》 作者： [美] 洛莉·戈特利布
很多时候，三十六岁的女性习惯了做那个“解决者”：解决工作难题，解决孩子的作业，解决家里的琐事，我们习惯了坚强，却忘记了脆弱
