摘要：
在职场中,我们常常见到这样一种现象：明明工作能力不差，甚至比男同事更努力、更细致，但升职加薪的总是别人；明明提出了一个很好的方案，却被领导或同事轻描淡写地带过，仿佛理所应当，很多时... 在职场中,我们常常见到这样一种现象：明明工作能力不差，甚至比男同事更努力、更细致，但升职加薪的总是别人；明明提出了一个很好的方案，却被领导或同事轻描淡写地带过，仿佛理所应当。
很多时候,问题不在于能力，而在于“气场”。
职场女性容易陷入一种“讨好型”的误区，认为温柔、顺从、不冲突才是好员工的标配，在竞争激烈的职场丛林中，过弱的气场往往意味着缺乏边界感、缺乏话语权，甚至容易被当作“软柿子”，这种“软”，不是温柔，而是软弱。
如果你觉得自己在职场中总是处于被动地位,不妨试着从以下三个方面“修正”你的气场，让自己从默默无闻的“隐形人”变成令人信服的“掌权者”。
修正语言习惯：把“抱歉”换成“边界”
很多职场女性的气场之所以弱,是因为她们的语言习惯里充满了“软化剂”，一句“不好意思”、“麻烦你了”、“可能不太好”，往往还没开始沟通，就已经把自己的腰杆给折弯了。
停止过度道歉 并不是所有的请求都需要道歉，当你去请示领导工作，或者拒绝同事的不合理要求时，不要说“对不起，我可能做不了”，而要说“抱歉，我现在手头有别的任务，可能无法接这个单子”，前者是在示弱，后者是在陈述事实并设立边界，你的工作是契约，不是请客吃饭。
去掉“模糊”的语气词 “那个……”、“呃……”、“可能吧”，这些词汇是气场的杀手，它们传递出一种不确定、不自信的信息，在表达观点时，尽量使用肯定的句式，把“我觉得这个方案可能还行”改成“我认为这个方案很有价值”，笃定，是气场最核心的来源。
修正肢体语言：把“低头”换成“注视”
气场不仅仅体现在说什么,更体现在怎么做，心理学研究表明，肢体语言会反向影响我们的心理状态。
练习“敢于直视” 很多女性在说话时会下意识地低头、眼神游离，或者盯着对方的下巴，这种姿态会显得你心虚、想逃避，试着在沟通时，目光平视对方的眉心或眼睛，保持3-5秒的停留，这不仅是为了尊重，更是为了传递“我在掌控局面”的信号。
放松你的肩膀 很多女性在紧张时会不自觉含胸驼背，试图让自己看起来无害、矮小，但这会让人感觉你缺乏力量，无论坐着还是站着，都要尝试打开肩膀，背部挺直，当你的身体空间变大，你的心理空间也会随之变大，气场自然就强了。
