摘要：
“一个人去云南旅游累吗？”这是我在做旅行计划时，问自己最多的问题，作为一个习惯了结伴出游、甚至有些“社交恐惧”的人，面对云南这片广袤而迷人的土地，我犹豫了很久，大理的苍山洱海、丽江... “一个人去云南旅游累吗？”
这是我在做旅行计划时，问自己最多的问题，作为一个习惯了结伴出游、甚至有些“社交恐惧”的人，面对云南这片广袤而迷人的土地，我犹豫了很久，大理的苍山洱海、丽江的古城灯火、香格里拉的雪山圣湖……这些风景很美，但一个人去,真的会变成一场孤独的苦旅吗？
带着这个疑问，我背起行囊，踏上了这段一个人的云南之旅，回来后，我想用最真实的感受回答你：累，是真的；但那种极致的自由，更是真的。
我们必须承认，一个人去云南，确实会有身体和精神上的“累”。
这种累，首先来自于海拔与路况，云南的地形地貌丰富，从大理的平坝到香格里拉的高原，海拔的爬升意味着身体需要消耗更多的能量，如果你选择去玉龙雪山或者梅里雪山，那种缺氧带来的轻微头痛,在独自一人时显得格外清晰。
是独自决策的疲惫，在结伴出游时，吃什么、住哪里、几点出发，大家商量着来；但一个人时，所有的选择权都在你手里，在古城里迷路时没人帮你指路，拖着沉重的行李箱穿过石板路时没人帮你提包，这种琐碎的体力活,在一个人旅行时会被无限放大。
是心理上的孤独感，走在束河古镇的街头，看着情侣们在桥上拍照，或者在客栈里围炉煮茶，那种热闹是属于群体的，而你只是个旁观者，看到别人分享的美食，却只能对着菜单发呆,那种落差感会让人瞬间感到疲惫。
如果你能熬过最初的疲惫，你会发现，云南是一个对“独行侠”极度友好的地方。
一个人去云南，你会体验到前所未有的“自由”。 这种自由是奢侈的，你不必迁就同伴的起床时间，不必因为对方想吃清淡而放弃辣子鸡，也不必为了凑整人数而勉强自己参加不感兴趣的行程，想看日出的清晨，你可以说走就走；想在小酒馆坐到深夜，没人会催你回房，这种完全掌控自己时间的感觉,是治愈精神内耗最好的良药。
一个人去云南，你会遇见意想不到的“温暖”。 很多人担心一个人孤单，但实际上，云南的包容性极强，在丽江的青旅里，你很容易和来自世界各地的背包客拼桌吃饭，大家分享着各自的故事，第二天可能就会互道珍重；在包车去洱海的路上，司机师傅通常会热情地陪你聊天，甚至帮你拍照，你会发现，在这个充满诗意的省份,人与人的距离其实很近。
如何才能让一个人去云南的旅途不那么累呢？
- 不要把行程排得太满： 云南适合慢游，不要试图一天跑三个景点,给自己留出发呆的时间。
- 善用包车或拼车服务： 大理、丽江周边非常适合拼车，一个人包车虽然贵点，但省去了找路和看地图的脑力劳动，还能在车上补觉,性价比很高。
- 选择舒适的住宿： 既然是一个人，就不要委屈自己住青旅的硬
